full,
Idag känns det att man lever. Igår blev det nämligen fem "träningspass" Först cykling till skolan 8km senare under dan 70/20 i lite lättare tempo, cykla hem igen 8km för att gå på gymet och köra ett pass och efter det en PW med Jennie på över en timme. När jag var hemma under kvällen var jag så trött att jag kände mig full. Helt sjuk känsla! Idag blir det innebandy i umeå.
Kommentarer
Postat av: Mor
Endorfiner kallas det för ;-)
Endorfin är ett peptidhormon som kroppen tillverkar själv och som lindrar smärta. Hormonet påverkar vår vilja att sova, äta och dricka. Endorfin utsöndras bland annat vid skratt, stress, motion, men även av sex, förälskelse och vid akupunktur.
Postat av: ang
ja, så sluta upp att knulla så mycket emelie! ;)
Trackback
